Segnale 1: pelle secca sui piedi.
La pelle secca e squamosa dei piedi è un chiaro segnale che dobbiamo dare un'occhiata più da vicino al nostro equilibrio ormonale e verificare se stiamo fornendo al corpo abbastanza acqua. Ricorda che l'assunzione giornaliera di acqua dovrebbe essere compresa tra 2 e 3 litri di acqua. Va notato che si tratta di una questione individuale, che dipende da fattori quali età, sesso, livello di attività fisica e condizioni meteorologiche. Una cura impropria della pelle dei piedi provoca ulteriori disagi come calli, ispessimenti e screpolature. I piedi secchi hanno bisogno di un'idratazione costante, quindi assicurati di fare amicizia con creme all'urea o alla paraffina, bagni regolari e rinuncia alla pomice, che non è un alleato per la pelle secca dei piedi!
Segnale 2: edema.
Il gonfiore persistente dei piedi e delle caviglie è chiaramente motivo di preoccupazione. Le cause del gonfiore possono essere ricercate in uno scarso equilibrio ormonale, in disturbi della tiroide o dei reni. Il gonfiore può suggerire che hai avuto una trombosi, ovvero un coagulo di sangue che si forma nelle vene e rende difficile il flusso del sangue. La mancata reazione in caso di trombosi progressiva è una minaccia diretta per la nostra vita, quindi è così importante reagire rapidamente in caso di gonfiore prolungato dei piedi.
Segnale 3: alterazioni delle unghie e irritazione della pelle.
I cambiamenti nelle unghie, il loro ingiallimento, così come il prurito e l'irritazione dell'epidermide dei piedi sono chiari segni dello sviluppo della micosi. C'è un eritema sulla pelle, succede che la pelle si sbuccia e si formano anche piaghe. Il clima caldo e umido, stare in piscina o indossare scarpe strette e coperte: tutti questi fattori aumentano il rischio del piede d'atleta. Per diagnosticare con precisione la malattia, è necessario contattare tempestivamente un dermatologo: i farmaci o gli unguenti correttamente selezionati sono in grado di eliminare completamente la micosi e alleviare il prurito persistente.
Anche se sembra che i sintomi sopra elencati siano un fattore sicuro nel determinare una cattiva circolazione sanguigna, anche i piedi pallidi e freddi sono un segno di problemi di ipotiroidismo. Questo può essere sospettato anche in caso di pelle molto secca dei piedi. L’ipotiroidismo è una condizione che causa molti sintomi diversi, quindi è importante non sottovalutare nessuno dei segnali insoliti che vediamo nel nostro corpo.
Segnale 5 - calli sui piedi.
Pochi sanno che i problemi alla schiena sono visibili ai nostri... piedi. Sostengono il peso del nostro corpo, che nel caso delle curvature della colonna vertebrale non è distribuito uniformemente sui piedi. Dopo diversi mesi o anni di tale stress, sulla pianta dei piedi si formano ispessimenti, cioè calli, che spesso sono dolorosi e non hanno un bell'aspetto. I calli sono anche un segno di scarpe scelte male.
