El dolor de pie es algo que la mayoría de las personas experimentarán durante su vida. Ya sea que se golpee un dedo del pie, tenga un calambre o pise algo afilado, probablemente experimente un dolor leve en el pie de vez en cuando. Sin embargo, a veces el dolor en el pie puede ser señal de algo más grave que necesita atención.
Nuestros pies son partes increíblemente duraderas de nuestro cuerpo, diseñadas para soportar el peso de muchas actividades extenuantes como correr, saltar, patear, etc. La mayoría de las veces nuestros pies pueden soportar el impacto y la tensión sin muchos problemas, pero también pueden lesionarse.
Si experimentas un dolor persistente en una determinada parte del pie, puede ser una señal de que algo anda mal y necesita ser examinado por un profesional. En Confort Orthopédique , nuestro equipo de ortesistas y pedortesistas está capacitado para identificar las causas de los diferentes tipos de dolor de pie y tratarlas adecuadamente.
En este artículo, analizaremos algunas de las causas comunes del dolor de pie. Recuerde que esta información no debe utilizarse como sustituto de la atención médica adecuada. Si experimenta dolor intenso en el pie, tome reúnete con un profesional .
Cuando se habla de causas comunes del dolor de pie, la primera pregunta que hay que hacerse es: ¿Dónde sientes dolor en el pie?
dolor en el dedo del pie
El dolor en los dedos de los pies es un tipo de dolor en los pies que puede tener una amplia gama de causas. El dolor en los dedos de los pies suele ser un síntoma secundario de otras afecciones, como artritis, diabetes o hiperpronación. A continuación se muestran algunos ejemplos comunes:
- El dolor en el dedo gordo del pie a menudo está relacionado con la osteoartritis.
- La neuropatía periférica (entumecimiento y dolor en las extremidades) puede ser causada por la diabetes.
- El hallux valgus (dedo gordo doblado) suele ser causado por hiperpronación o "pie plano".
El dolor en los dedos de los pies también puede ser causado por afecciones como gota, dedo en martillo o dedo en mazo, o puede ser simplemente el resultado de zapatos pequeños que aprietan los dedos de los pies.
Como existen muchas causas posibles del dolor en el dedo del pie, es muy importante consultar a un profesional para identificar la verdadera causa y asegurarse de seguir el plan de tratamiento adecuado para su afección.
Dolor en la bola del pie
La planta del pie es la almohadilla frontal en la planta del pie, debajo de las articulaciones de los dedos, también llamada "antepié".
Cuando se habla de dolor en la planta del pie, el término médico más común que escuchará es metatarsalgia . La metatarsalgia se refiere a cualquier dolor en el área general de las cabezas de los metatarsianos, que se refiere principalmente a la planta del pie.
Metatarsalgia se utiliza como término general para varias afecciones diferentes, que incluyen:
- Neuroma de Morton (inflamación de los nervios)
- Sesamoiditis (inflamación de las articulaciones)
- Capsulitis (inflamación de las articulaciones)
- Fracturas por estrés
- Desgarros de la placa plantar
- y mas
La metatarsalgia puede tener diversas causas, según la afección específica. Las causas más comunes son la elección de calzado inadecuado o que no calza bien, la carga o tensión inadecuada en el antepié y la biomecánica anormal (es decir, sobrepronación, dedo de Morton, etc.).
Otra causa de dolor en la punta del pie pueden ser los callos severos, que pueden ser creados por tipos de pie patomecánicos, mala alineación y/o demasiada tensión y fricción en la punta del pie.
Dolor en el arco del pie.
Uno de los tipos más comunes de dolor en el pie se produce en la parte inferior del pie, donde se encuentra el arco o la punta del pie.
La parte inferior del pie contiene la fascia plantar , una banda de tejido conectivo que se extiende desde el talón hasta los dedos de los pies. Estos tejidos pueden ser muy sensibles y fácilmente tensos - aprox. 1 de cada 10 personas experimentarán este tipo de dolor en el pie durante su vida.
La afección más común que causa dolor en el arco o la planta del pie es fascitis plantar . Este término se refiere a cualquier condición que afecte la fascia plantar y hace que se pongan tensos o inflamados. A menudo ocurrirá junto con dolor en el talón (ver más abajo).
Otro problema biomecánico que comúnmente causa dolor en el arco es un colapso longitudinal del arco en el pie, lo que lleva a una sobrepronación o hiperpronación. Esta afección a menudo se denomina coloquialmente "pie plano" y puede contribuir de manera importante a la fascitis plantar.
Dolor en el talón del pie.
Si experimenta dolor en el talón, esta afección puede presentarse en diferentes partes del talón, además de estar relacionada con una variedad de afecciones, que incluyen:
- Fascitis plantar: Además de afectar el arco del pie, la fascitis plantar también puede afectar el área del talón, particularmente la parte frontal del talón, y causar inflamación allí.
- almohadillas de grasa calcáneos : Las almohadillas de grasa del calcáneo están ubicadas en el medio del talón y están diseñadas para amortiguar el talón. Si esta almohadilla de grasa se lastima después de un aterrizaje brusco (al saltar o caer), es posible que sienta dolor en la mitad del talón.
- Tendón de Aquiles: El tendón de Aquiles es el tejido que conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Este tipo de dolor se localiza en la parte posterior del talón o en la parte posterior de la pantorrilla y, a menudo, se denomina "tendinitis de Aquiles". Es una inflamación del tendón que generalmente es el resultado de un esfuerzo repetitivo en esta área.
El dolor en el talón del pie es otra situación en la que es fundamental consultar a un profesional. Tratar incorrectamente el dolor de talón puede provocar más problemas, por lo que debe asegurarse de que su afección haya sido identificada y tratada correctamente.
